分享给大家，希望大家能够用到
NO.1 去公园晒太阳 - 免费，20 分钟
NO.2 坐一趟随机公交车-2 元，1 小时
NO.3 去逛超市-50 元，1 小时
NO.4 给自己买一束花-20 元，10 分钟
NO.5 收拾房间-1 小时
NO.6 整理手机相册-1 小时
NO.7 剪头发-50 元，1 小时
NO.8 看一本喜欢的书 - 选择电子书，无花费
NO.9 和朋友一起在家做饭-100 元，3 小时
NO.10 郑重其事地睡觉-0 元，8 小时甚至睡更长时间
NO.11 听喜欢的歌起床-0 元，15 分钟
NO.12 跑步-0 元，1 小时
NO.13 格式化一下大脑-0 元，10 分钟
NO.14 一个人看电影-50 元，两个半小时
NO.15 一个人去 KTV-50 元，两个小时
NO.16 赤脚走在枪软的草地上-0 元，20 分钟
NO.17 爬山-20 元，一个小时
NO.18 看一次日落-0 元，10 分钟
NO.19 骑共享单车闲逛-5 元，30 分钟
NO.20 点一支香薰-50 元，5 分钟
NO.21 对着镜子微笑，夸自己是最棒的-0 元，1 分钟
NO.22 回一趟家
NO.23 写下自己的 10 个优点
NO.24 用淹没小腿肚的热水泡脚
NO.25 在床边铺一块地毯
NO.26 钓鱼
NO.27 泡一天图书馆
NO.28 做一天助人为乐的小事
NO.29 吃一顿丰盛的早餐
NO.30 换上干净的床单被罩
NO.31 吃甜点
NO.32 拆快递
NO.33 让自己微醺
NO.34 去猫咖撸猫
NO.35 和妈妈当一天姐妹
NO.36 去海边吹风
NO.37 看看天空中的云
NO.38 露营
NO.39 冥想
NO.40 练瑜伽
NO.41 追剧吃零食
NO.42 整理衣柜
NO.43 好好护肤
NO.44 跳绳
NO.45 泡温泉
NO.46 种菜
NO.47 拥抱一棵树
NO.48 过生日
NO.49 做一次按摩
NO.50 漫步银杏树下
NO.51 做美甲
NO.52 品尝一杯咖啡
NO.53 看展览
NO.54 吃一碗热气腾腾的面
NO.55 出门不带手机
NO.56 亲爱的，跳支舞吧
NO.57 泡个澡
NO.58 打八段锦
NO.59 去参加派对
NO.60 抄一首诗
NO.61 艾灸
NO.62 和好友倾诉
NO.63 喝茶
NO.64 看美食纪录片
NO.65 装扮圣诞树
NO.66 喂食流浪动物
NO.67 玩拼图
NO.68 做手工
NO.69 听一场雨
NO.70 对陌生人微笑
NO.71 对镜子做个鬼脸
NO.72 吹泡泡
NO.73 去公园划船
NO.74 去竹林听风
NO.75 放纵自己奇怪的收藏癖
NO.76 化一个精致的妆容
NO.77 绘画
NO.78 爬楼梯
NO.79 喝一杯奶茶
NO.80 送自己一支口红
NO.81 断舍离
NO.82 和闺密聚餐
NO.83 一个人吃火锅
NO.84 买一瓶喜欢的香水
NO.85 捕捉阳光
NO.86 去游泳
NO.87 去蹦极
NO.88 去听一场相声-200 元，2 个小时
NO.89 拍一组写真 - 未知，一天
NO.90 看星星-0 元，20 分钟
NO.91 看一场初雪-0 元，30 分钟
NO.92 吃根水棍-10 元，10 分钟
NO.93 在咖啡厅学习一天，戒断网络-35 元，一个下午
NO.94 写作-0 元，未知
NO.95 晒被子-0 元，3 小时
NO.96 一口气读完一本书-30 元，一天
NO.97 打羽毛球-50，三小时
NO.98 去感受人间烟火-20~50 元，30 分钟
NO.99 拼乐高-300-3000 元，时间未知
NO.100 放下一切去旅行 - 未知