个人觉得外包并不是污点，就看自己如何利用资源了，我就是在外包出来的，做了 6 年外包（因结婚生小孩一直没跳槽）在同一家甲方公司做了两个项目，看着身边的外包同事来了又走了换了一批又一批，自己也带起了外包团队，从项目创建到上线运营成熟一直跟踪测试也积累了一些经验，跟甲方同事混得还不错，也获得了转正的机会虽然最后没通过，不过一直没有放弃，生完孩子后就开始刷简历，最终找到了自己心仪的一家甲方公司，成功逃离外包。这么多年的外包工作经历，给我的感受就是，外包不能待久要时刻提醒自己有机会就跳出来，然后努力去提升能力等待机会的到来。在外包沉淀几年还是会有一些收获的，但是付出的也会比非外包的更多。个人体会仅供参阅

建议写案例的时候思路就要明确，业务和 UI 分开，先把业务逻辑理顺，一部分主要做业务验证，一部分主要做 UI 检查，平时注意积累 UI 验证的一些方法，也可以在做需求分析时，把重要的 UI 检查找出来，做 UI 测试的时候重点测试，其他的就按照常用的 UI 测试方法执行，这样的案例思路清晰，也能做到 UI 和业务有一定的分离，个人愚见，请勿见笑