想学着网上的视频对公司项目录制一些组合场景，这种算抓包吗？见谅，我还是个小白

请问能说得详细点吗？我是才学了 jmeter, 想拿来试用公司项目。感谢。
我的端口和 jmeter 上设置的端口不一样。我将 jmeter 端口设置成和端口一样，但是要报端口已被占用提示。