最近做了三周的心理咨询。
心理咨询师建议药物辅助治疗。
我这几年折腾的太狠了，也逼着自己不断改变。不断转行，被裁，跟领导闹矛盾，被鄙视职业经历，被鄙视学历，被鄙视年龄。。。
以至于去咨询，咨询师说我不是不努力，而是我自己对自己手太狠了。。。
你问后悔不？不后悔，既然选择了折腾，那肯定还得折腾下去。
作为内卷最重的技术岗位，再加上工作环境，只靠我自己调整我觉得没戏了。（PS:找个轻松的压力小的，我又不甘心，操蛋不。。。）
但是怎么说呢，年轻的时候折腾的太少，压力承受的太小，心力不够了。按咨询师的说法我个人社会化程度偏低，哪个大佬不是苦逼过来的，前面苦逼的事经历太少。。。
我被要求至少这一年半载不要再主动做任何重大选择。。。
后面可能会稍微放慢点节凑，以炼心为主吧。（实际慢下来估计悬。。。）
年轻的时候建议还是多折腾，年纪大了再折腾，再想转身付出的代价大太多。

PS：最近在刷课，发现以前做测试看的 21 天熟悉 XXX，真心坑。
如果技术想往上走，还是要把什么语法，算法，编译，操作系统，程序语言学要稍微弄明白点。。。

最后就像我知乎签名：“生命不息，折腾不止”，坚持吧。